リハビリサイクリング❗️

いろんな事情で体調崩しダウンしてましたが、リハビリのつもりで

ご近所さん誘って金武ダムサイクリングしてきました！

1週間カラダ動かしてなかったせいで最初1回目で脚崩壊⤵️

体重のせいにするつもりでしたが、同じ体重のHさんは軽快に上っていき、、、

普段からの行いのせいと改めて(笑)

ジェイカーボンハンドル、やっとこさ馴染んできました、、、

自分のような下ハンに手を斜め下に体重かけて使う方にはオススメです、レバー近くなるし。

そういえばお揃いの方いましたね^ ^

今日は久しぶりな方々と、走行マナー、脚の使い方、パワーメーターの活用法、プライベート、仕事のことなど、いろんな方々に教えていただいたり、感謝ですm(_ _)m

ライド後はステーキ食べに行ったりショップで目の保養したり、、、

ターマックひゃくまんえん(ﾟωﾟ)

あと、最近忙しくてすっかり忘れてたチャレンジ1000㎞の達成賞受け取りに行ったらカナリ豪華なヤツもらえた^ ^